Contents
Cây dương xỉ là gì?
Cây dương xỉ thường được xem là một loại cây kiểng, thường mọc hoang khắp nơi và sinh trưởng khá nhanh ở những nơi nhiệt đới, khí hậu ẩm ướt. Cây dương xỉ phát triển trong điều kiện tốt sẽ có chiều cao từ 15m – 30m, lá cây dương xỉ có lông tơ nhỏ, mỗi chiếc lá đều có răng nhỏ. Dương xỉ rất dễ trồng và rất dễ sinh sản. Cây dương xỉ rất dễ mọc ở lối đường đi, trong rừng rặm. Không chỉ để làm cây cảnh trang trí mà nó có được dùng như một bài thuốc có nhiều tác dụng chữa bệnh tốt.
5 Công dụng thần kỳ của cây dương xỉ
Chữa mỏi gối, đau lưng, di tinh, bạch đới, tiểu són do thận hư
Theo Đông y cây dương xỉ là một cây thuốc quý trong dân gian có thể hỗ trợ điều trị những căn bệnh trên một cách hiệu quả. Trong các loại dương xỉ thì cẩu tích (loại có thân yếu, lá to, mặt trên lá màu lục sẫm, mặt dưới màu lục nhạt) được đánh giá là tốt nhất. Bạn lấy 15 – 20g cẩu tích,10g thục địa, 8 – 10g dây tơ hồng (đã sao), 10g đỗ trọng đem sắc với 750m, để lửa nhỏ đun cho đến khi cạn còn 200ml nước thì được. Sử dụng ngày 2 lần, uống trước bữa ăn.
Dương xỉ hỗ trợ làm đẹp da
Một nghiên cứu kéo dài 12 năm của ĐH Harvard (Mỹ) đã khẳng định, chiết xuất dương xỉ mang đến một số công dụng nổi bật đối với làn da như sau:
– Giúp căng da, giảm nhăn, phòng ngừa lão hóa da bằng cách bảo vệ cấu trúc nền của da nhờ giảm tác động của men tiêu hủy protein MMP (Matrix Metalloproteinases).
– Giảm sạm da và làm sáng da do ức chế hoạt động của tế bào hắc tố melanin đến 50% thông qua việc trung hòa các chất như superoxide anion, hydroxyl radicals, singlet oxygen, 8-oxd-Guanosine… Các nhà khoa học còn gọi chiết xuất dương xỉ là “kem chống nắng” bằng đường uống.
– Chống viêm, tăng cường hệ miễn dịch của da.
Dương xỉ chữa các chứng bệnh về tiêu chảy, giúp cầm máu, trị bong gân
Cây dương xỉ cũng có thể nấu ăn như rau. Dùng đọt cây dương xỉ non luộc có thể ăn kèm với cơm, có tác dụng giảm bớt bệnh tiêu chảy. Khi bị bong gân, có thể dùng lá dương xỉ nhai nát và đắp lên vết thương sẽ nhanh khỏi.
Chữa phong hàn thấp, tay chân nhức mỏi, đau lưng, cử động khó khăn
Những người hay lao động nặng nhọc, người già và sẽ ảnh hưởng lớn đến cuộc sống của bạn. Để giúp làm thuyên giảm những triệu chứng trên bạn hãy lấy 15 – 20g cẩu tích, 12 -16g ý dĩ,6-8g mộc qua, 10-12g ngưu tất, đem sắc với nước còn lại 200ml, chia làm 2 lần uống trước bữa ăn.
Trị chứng viêm
Dương xỉ đặc biệt giàu protein, carbonhydrate, chất béo, khoáng chất và vitamin, giá trị dinh dưỡng rất cao. Một số loại vi khuẩn có lợi trong cây dương xỉ còn có tác dụng thanh nhiệt giải độc, chống viêm, sát trùng. Vì vậy, loại rau này rất tốt đối với những người bị các bệnh mẩn ngứa, vết thương lở loét… Khi ăn dương xỉ, nên dùng nước sôi chần qua một chút để bớt đi vị chát. Loại rau này có tính lạnh, người bị tỳ vị hư hàn không nên ăn nhiều
