Sạm da không chỉ phát sinh do những rối loạn bên trong cơ thể khi trải qua những giai đoạn thay đổi của cuộc đời, mà còn do chúng ta chưa chú ý chăm sóc sức khỏe và bảo vệ bản thân khỏi các tác nhân đúng cách. Nhưng dù là nguyên nhân nào đi nữa, việc kịp thời xử lý những vết sạm để lấy lại tự tin cùng một làn da khỏe khoắn và tươi trẻ cũng là điều cần thiết. Hãy thực hiện ngay những cách trị sạm da đơn giản bằng thiên nhiên đang được áp dụng nhiều nhất hiện nay nhé.
Contents
Trệu chứng của da sạm màu là gì?
Sạm da – ám ảnh hàng đầu không chỉ khiến chị em tự ti mà còn làm gương mặt trông dà nua hơn bình thường. Không phải ngẫu nhiên mà da đang sáng mịn lại trở nên sạm đen hay ngả vàng.
➣ Da bị sạm là gì?
Sạm da (tiếng anh Hyperpigmentation) là tình trạng xuất hiện các nốt hoặc mảng da đậm màu hơn xung quanh. Điều này xuất phát từ việc các hắc sắc tố tăng sinh quá mức ở 1 số vùng nhất định.
Những mảng da bị sạm màu có thể lan sang các vùng xung quanh và khiến da không đều màu. Đặc biệt, vùng da mặt bị sạm còn gay trở ngại giao tiếp cho chủ sở hữu.
➣ Những đối tượng da hay sạm màu
Da mặt thâm sạm có gặp ở bất kỳ đối tượng nào, dù là nam giới hay ở nữ giới. Tuy vậy, nhóm đối tượng thường gặp hơn cả có thể là:
Phụ nữ trong quá trình mang thai và sau khi sinh
Người tiếp xúc nhiều với nắng
Độ tuổi từ 30 – 40 tuổi,…
Các vùng dễ bị sạm da cần đề phòng
Theo khuyến cáo, da thường bị sạm tại các vùng tiếp xúc nhiều với tia UV và những vùng da bị “bỏ quên”, không chăm sóc. Trong đó vùng da bị sạm đen phổ phiến gồm:
Sạm da mặt
Vùng mặt luôn được quan tâm, che chắn và dưỡng da cẩn thận nhất trên cơ thể. Thế nhưng đây lại là vùng dễ mắc nguy cơ thâm sạm màu cao nhất.
Thực tế, da mặt mỏng, các nhân tố gây sạm dễ thâm nhập và phát triển hơn khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Bên cạnh bị sạm da 2 bên má, các bạn có thể bị sạm tại vùng mắt và cả vùng miệng.
Sạm da vùng cổ
Giống như vùng mặt, da cổ hay bị ánh nắng mặt trời tác động gây thâm, xỉn màu. Đặc biệt, đây lại là vùng da thường xuyên bị bỏ quên, không dùng kem dưỡng hay chống nắng.
Nám sạm vùng tay
Vùng tay thường tiếp xúc với hóa chất, xà phòng, sữa tắm, …hàng ngày nên dễ tăng sinh tác nhân gây sạm. Các điểm tại vùng da tay hay bị sạm nắng thường là cánh tay, ngón tay và cả mu bàn tay.
Da chân bị sạm đen
Chân là vùng bị “bỏ bê” chăm sóc nhiều nhất, cùng với đó, do thói quen mặc quần ngắn nên vùng da chân sẽ dễ sạm đen, lão hóa nhanh hơn các vùng khác.
3 cách chữa da bị nắng tự nhiên đơn giản tại nhà
Trị sạm da nhờ mặt nạ trứng gà và bột yến mạch
Trứng gà và bột yến mạch là trong số những nguyên liệu tự nhiên có tác dụng làm đẹp rất cao. Sự kết hợp tuyệt vời này sẽ giúp cho làn da giảm bớt đi sự khô ráp và thâm sạm. Bên cạnh đó, còn đặc biệt hỗ trợ dưỡng da trắng mịn, săn chắc, tăng cường sức đề kháng và phòng tránh da lão hóa sớm.
Nguyên liệu:
– 1 quả trứng gà
– 2 thìa bột yến mạch
Cách tiến hành: Trộn đều trứng gà và bột yến mạch lại với nhau thành một hỗn hợp đặc. Sau khi đã hoàn thành bước làm sạch da, bạn cho hỗn hợp vừa sơ chế lên khắp da mặt và giữ yên trong 15 phút. Cuối cùng, rửa mặt lại cùng với nước sạch, để kết thúc quá trình. Tiến hành làm đều đặn 2 lần/tuần, để có kết quả tốt nhất.
Trị sạm da bằng mặt nạ nha đam và mật ong
Mặt nạ nha đam và mật ong không chỉ có tác dụng cao trong việc loại bỏ tế bào chết, hạn chế sự lây lan của các hắc sắc tố melanin, mà còn rất hiệu quả trong việc cung cấp độ ẩm cho làn da, ngăn ngừa khả năng nhiễm khuẩn, nổi mụn và làm chậm tiến trình da lão hóa hữu hiệu.
Mặt nạ nha đam mật ong giúp hạn chế sự lây lan của hắc sắc tố melanin
Chuẩn bị:
– 1 thìa mật ong
– 1 thìa gel nha đam
Cách làm: Xay nhuyễn nha đam cùng với mật ong. Khi đã vệ sinh da mặt sạch sẽ, bạn đắp hỗn hợp này lên da, kết hợp massage nhẹ nhàng trong 5 phút, để kích thích các dưỡng chất thẩm thấu nhanh hơn. Tiếp tục giữ yên trên da thêm 10 phút nữa rồi rửa mặt lại với nước ấm. Áp dụng 2 lần/tuần.
Trị nám da bằng lá trầu không
Theo các nhà khoa học, trong lá trầu không chứa nhiều nước, khoáng chất, chất xơ và protein có tác dụng ức chế, đẩy lùi melanin gây nám da, cải thiện tình trạng cháy nắng, bỏng rát da. Hơn nữa, lá trầu còn giúp làm sạch, trị mụn và làm sáng da.
Cách trị nám da nhờ lá trầu không đã được nhiều người áp dụng, cho hiệu quả tích cực. Bạn có thể thực hiện theo các bước sau:
– Bước 1: Lấy một nắm lá trầu tươi, rửa sạch bằng nước muối loãng.
– Bước 2: Đặt lá trầu trong một cái nồi, đổ nước ngập đến khoảng 1 đốt ngón tay và đun sôi trong 30 phút.
– Bước 3: Vớt lá trầu ra, cho vào máy xay, xay nhuyễn.
– Bước 4: Đổ nước lá trầu xay vào nồi, đun nhỏ lửa cho đến khi được một hỗn hợp sệt.
– Bước 5: Bạn cho hỗn hợp này vào lọ thủy tinh sạch và bảo quản trong tủ lạnh, dùng dần. Mỗi lần sử dụng, lấy 1 thìa vừa đủ để thoa lên mặt trong khoảng 15 phút, sau đó rửa sạch với nước lạnh. Thực hiện 2 – 3 lần mỗi tuần để có kết quả tốt nhất.
