Nếp nhăn vùng mắt là một trong những dấu hiệu chứng tỏ bạn đã lớn tuổi. Tình trạng này càng tỏ ra quan trọng hơn đối với phụ nữ, bởi vì nó gây mất thẩm mỹ đồng thời làm cho người phụ nữ mất tự tin khi giao tiếp. Vậy có cách nào để điều trị nếp nhăn vùng mắt? Cùng Miskafa tìm hiểu qua bài viết này nhé!

Thử các bài tập cơ mặt để giúp săn chắc da

thu cac bai tap co mat de giup san chac da

Một số bài tập cho khuôn mặt đã được chứng minh là có hiệu quả trong việc làm săn chắc vùng da dưới mắt của bạn. Không có lý do gì để tin rằng những bài tập này có hại. 

Tuy nhiên, những nghiên cứu về các bài tập cơ mặt, chẳng hạn như “Yoga mặt”, vẫn còn khá hạn chế.

Điều trị tình trạng dị ứng của cơ thể

dieu tri tinh trang di ung cua co the

Dị ứng thường gây viêm quanh mắt của bạn. Chúng cũng có thể khiến bạn chảy nước mắt. Dụi hoặc gãi mắt do các triệu chứng dị ứng có thể góp phần làm đỏ mắt và khiến da bạn cảm thấy khô. 

Điều trị các triệu chứng dị ứng có thể giúp khuôn mặt của bạn trông thư thái hơn. Và nó cũng có thể bảo vệ vùng da dưới mắt của bạn về lâu dài.

Nhẹ nhàng tẩy tế bào chết

nhe nhang tay te bao chet

Bạn có thể tẩy tế bào chết nhẹ nhàng vùng da khô dưới mắt để thúc đẩy sự phát triển của tế bào mới. Chỉ sử dụng các sản phẩm được sản xuất đặc biệt để tẩy tế bào chết và mát-xa cho vùng da dưới mắt.

Sử dụng kem dưỡng ẩm

su dung kem duong am

Thiếu độ ẩm có thể làm tăng sự xuất hiện của các nếp nhăn vùng mắt của bạn. Tìm kiếm các loại kem dưỡng ẩm có nhiều thành phần giúp thúc đẩy tuần hoàn và tăng trưởng tế bào mới.

Retinol (một dẫn xuất của vitamin A), peptide và axit hyaluronic đều được hỗ trợ bởi các nhà nghiên cứu và thẩm mỹ. Các sản phẩm dưới mắt dưới dạng gel làm mát và huyết thanh có thể hoạt động tốt nhất để chống lại nếp nhăn.

Hạn chế tối đa tiếp xúc với ánh nắng mặt trời

han che toi da tiep xuc voi anh nang mat troi

Bạn có thể giúp ngăn ngừa hình thành nếp nhăn vùng mắt bằng cách bảo vệ da khỏi tia cực tím. Luôn trang bị những trang phục chống nắng. Ít nhất là 30 phút khi bạn ra ngoài, ngay cả khi trời không đặc biệt nắng.

Khi bạn tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời trong vài giờ đồng hồ, hãy cân nhắc việc che chắn mắt bằng mũ cũng như đeo kính râm. Mũ vành và kính che mặt mang lại lợi ích bổ sung cho đôi mắt của bạn. Chúng giúp bạn không phải nheo mắt, một biểu hiện có thể tạo ra nếp nhăn khi nó lặp lại đủ thường xuyên.

Có một chế độ ăn uống lành mạnh

co mot che do an uong lanh manh

Một chế độ ăn uống lành mạnh sẽ giúp bạn hạn chế sự xuất hiện của những nếp nhăn dưới mắt. Vitamin C, vitamin A và vitamin E đều được sử dụng thường xuyên trong các sản phẩm chăm sóc da. 

Bạn hãy kết hợp thực phẩm giàu các loại vitamin này vào chế độ ăn uống của mình. Từ đó, bạn sẽ giúp da (và phần còn lại của cơ thể) hình thành các tế bào mới khỏe mạnh.

Một số chuyên gia nghiên cứu về y tế tin rằng có mối liên hệ chặt chẽ giữa chế độ ăn uống lành mạnh và làn da săn chắc, trẻ trung. Cân nhắc các loại trái cây họ cam quýt, cà rốt và bí đỏ nhiều màu sắc để tăng những vitamin này trong chế độ ăn của bạn.

Gọi Ngay!
icons8-exercise-96 challenges-icon chat-active-icon