Bật mí 5 cách làm đều màu da hiệu quả tại nhà

Đối với phái đẹp, da không đều màu là một trong những vấn đề họ lo ngại hàng đầu. Bạn sẽ không tránh khỏi tình trạng những đốm nâu xuất hiện trên da khi ngày càng lớn tuổi. Tuy nhiên, bạn có biết để có được một làn da mịn màng và đều màu là điều không hề khó khăn?

Nguyên nhân thường thấy làm da không đều màu

Da không đều màu là tình trạng xuất hiện các vùng da có màu khác nhau trên khắp cơ thể. Màu da không đồng đều về cơ bản là sự tăng sắc tố trong đó quan trọng nhất là việc sản xuất melanin dư thừa. Khi các sắc tố da tự nhiên tăng quá cao, chúng tạo ra những vùng da sẫm màu hơn so với các vùng khác. Mặc dù không gây ảnh hưởng đến sức khỏe, tuy nhiên những người mắc chứng da không đều màu có thể sẽ cảm thấy thiếu tự tin vì làn da của mình.

Một số nguyên nhân phổ biến dẫn đến tình trạng da không đều màu:

– Tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời trong thời gian dài: Đây là một trong những nguyên nhân hàng đầu khiến da không đều màu. Khi tiếp xúc với mật độ lớntia UV từ ánh sáng mặt trời, các tế bào da sản sinh ra nhiều melanin, hoạt động như một tấm khiên bảo vệ da. Lượng melanin tạo ra càng nhiều, nguy cơ xuất hiện những vùng da khác màu càng cao.

– Ô nhiễm không khí: Những loại hạt không thể nhìn thấy bằng mắt thường bay lơ lửng trong không khí gây ô nhiễm như khói, bụi, hóa chất, carbon dioxide,… có thể xâm nhập vào lỗ chân lông của da, chúng kích thích hệ thống miễn dịch tự nhiên của cơ thể hoạt động và sản xuất một số lượng lớn sắc tố melanin để bảo vệ da và kết quả khiến làn da xuất hiện hiện tượng không đều màu.

– Viêm da:Mụn trứng cá hay những tổn thương tạo những vết thương hở trên da có thể dẫn đến viêm da. Và một lần nữa, hệ miễn dịch tự nhiên cơ thể lại hoạt động, sản sinh melanin bảo vệ da trước sự tấn công của vi khuẩn cũng như các tác nhân gây hại khác. Kết quả khiến màu da trở lên không đồng đều.

– Thay đổi nội tiết tố: Những thay đổi về nội tiết tố thường xảy ra trong trường hợp phụ nữ mang thai hoặc bước vào giai đoạn tiền mãn kinh. Sự thay đổi về nồng độ cũng như chức năng của các hormone kích thích cơ thể sản xuất melanin. Đây là lý do giải thích vì sao những người phụ nữ từ 50 tuổi trở lên thường xuất hiện nhiều vết nám ở tất cả các vùng da trên cơ thể.

5 cách làm đều màu da hiệu quả nhanh chóng tại nhà

Dùng kem chống nắng

Khi tia UV là một trong những nguyên nhân lớn khiến da bị sạm đen thì việc cần thiết ở đây là nhất định phải thoa kem chống nắng để bảo vệ da.

Kem chống nắng với chỉ số chống nắng SPF trên 30 sẽ giúp bạn hạn chế rất nhiều tác động từ tia UV, ngăn tia UV tác động lên da và ngăn chặn hình thành sắc tố melanin.

Ngoài ra, trước khi ra đường bạn nên che chắn kín đáo hoặc sử dụng kem chống nắng body cho một số vùng da hở như cổ, mặt, chân tay và lưng.

Tẩy tế bào chết

Chăm sóc da không đều màu không khó nếu như bạn áp dụng những cách chăm sóc da hợp lý và khoa học.

Trong đó, tẩy tế bào chết cho da là một bước quan trọng, giúp cải thiện rõ nét những mảng sáng tối của da.

Những lớp tế bào chết trên da không tự mất đi mà chúng tích tụ thêm từng ngày khiến da thâm sạm hơn.

Trong khi đó, tẩy tế bào chết thường xuyên và đúng cách sẽ loại bỏ được lớp tế bào cũ, thúc đẩy các tế bào da mới hoạt động, giúp da nhanh chóng được tái tạo, tăng sự đàn hồi và duy trì sắc da sáng đều màu.

Rửa mặt hàng ngày đúng cách

Rửa mặt là bước làm sạch da mỗi ngày rất quan trọng để lấy đi hết bụi bẩn, bã nhờn dư thừa, lớp phấn trang điểm trên da sau một ngày dài hoạt động.

Bước rửa mặt này sẽ giúp cho lỗ chân lông được thông thoáng, dọn dẹp sạch các vi khuẩn gây hại cho làn da, tránh cho da bị nổi mụn, sẫm màu.

Tần suất rửa mặt hợp lý nhất là 2 lần mỗi tuần và tránh rửa mặt bằng nước nóng để da không bị mất nước, hạn chế lỗ chân lông bị giãn nở to ra.

Bạn có làn da không đều màu thì nên chọn các loại sữa rửa mặt có thành phần làm sạch, dưỡng trắng an toàn như: HA, arbutin, vitamin C, glycerin,…

Trị thâm mụn, sạm nám cho da không đều màu

Những nốt mụn không được lấy hết hoặc trị mụn không đúng cách nhất định sẽ để lại các vết thâm trên da.

Những vết thâm mụn này cũng kích thích tế bào hắc sắc tố sản sinh melanin làm da chỗ sạm chỗ tối. Ngoài ra, những vết sạm nám cũng sẽ dễ lây lan sang vùng da khác nếu bạn không có biện pháp điều trị kịp thời.

Muốn cải thiện làn da không đều màu do thâm mụn, trước tiên bạn cần trị thâm mụn dứt điểm. Trường hợp này bạn có thể sử dụng một số sản phẩm trị thâm mụn như tinh chất, gel dưỡng từ các thương hiệu có uy tín.

Muốn cải thiện làn da không đều màu do thâm mụn, trước tiên bạn cần trị thâm mụn dứt điểm. Trường hợp này bạn có thể sử dụng một số sản phẩm trị thâm mụn như tinh chất, gel dưỡng từ các thương hiệu có uy tín.

Áp dụng chế độ sinh hoạt lành mạnh

Để nâng cao sức khỏe làn da, tránh cho sắc tố melanin phát triển nhanh hơn thì bạn hãy luôn nhắc nhở bản thân đi ngủ sớm, không nên thức quá khuya và ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày.

Ngoài ra, những bài tập thể dục nhẹ nhàng, những động tác yoga đơn giản không chỉ giúp cho cơ thể khỏe mạnh, dẻo dai mà làn da cũng căng mịn, sáng khỏe hơn nhiều đấy.

Một lưu ý khác là hãy nói không với đồ uống chứa chất kích thích như rượu bia, cà phê, thuốc lá,… Những đồ uống này sẽ khiến cho hắc sắc tố hoạt động mạnh hơn, da yếu đi, dễ nổi mụn và sạm đen.